2025.01.15 (수)

  • 맑음춘천 -0.4℃
  • 맑음서울 -0.9℃
  • 맑음인천 -2.1℃
  • 맑음수원 -0.9℃
  • 맑음청주 -0.5℃
  • 맑음대전 1.2℃
  • 맑음안동 0.5℃
  • 맑음대구 1.6℃
  • 구름조금전주 1.1℃
  • 맑음울산 2.1℃
  • 맑음창원 5.0℃
  • 구름많음광주 1.3℃
  • 맑음부산 4.1℃
  • 구름많음목포 1.6℃
  • 구름조금홍성(예) -0.5℃
  • 흐림제주 4.4℃
기상청 제공

경기

광명시 소하건강생활지원센터, ‘건강채움 운동교실’ 1기 참여자 모집

근력강화, 체형교정요가, 어르신 요가 등 136명 선착순 모집

 

(경인미래신문=민경호 기자) 광명시(시장 박승원) 소하건강생활지원센터는 오는 13일부터 17일까지 ‘건강채움 운동교실’ 프로그램 참여자 136명을 선착순 모집한다.

 

프로그램은 연령과 신체 특성에 맞춰 ▲근력강화운동(만 30세 이상~60세 미만) ▲체형교정요가(만 30세 이상~60세 미만) ▲은빛요가(만 60세 이상) 등 3가지 운동 교실이 8개 반으로 운영된다.

 

참여를 원하는 시민은 소하건강생활지원센터를 방문하거나 광명시 평생학습통합플랫폼 ‘광명e지’ 누리집에 접속해 신청할 수 있다.

 

나기효 건강위생과장은 “작년 한 해 동안 6000여 명의 참가자를 배출한 만큼 이번에도 많은 시민이 참여하길 바란다”며 “앞으로도 시민들이 건강한 삶을 누릴 수 있도록 관련 프로그램을 확대해 나가겠다”고 말했다.

 

자세한 사항은 소하건강생활지원센터로 문의하면 안내받을 수 있다.